Bár nem va-gyok ro-bot, egy pár napig annak éreztem magam. A maraton után eléggé bemerevedtek az izmaim, (pedig jókislány voltam és rendesen nyújtottam utána), de nyilván 42 kilit mindenképp megérez a test. Leginkább a csípőm, a muszkuluszgluteuszmakszimuszom (magyarul a seggem) és…

13 hét91 nap553 kilométerheti minimum 29kheti maximum 58kheti 5 nap futóedzésheti 2 pihenőnap = rövid kocogás+erősítéskb. 9500 hasizomgyakorlatkb. 200 perc core erősítésheti 3 cross training (vízilabda edzés)-5kg (-zsír +izom:)tempó futások (leggyorsabb p/km):2011 június- 5:50…

Tegnap átéltem életem eddigi legnagyobb élményét. Tegnap megértettem mit jelent a földöntúli boldogság kifejezés. Tegnap legyőztem saját magamat. Tegnap óta nem csak hiszem, hanem tudom is, hogy a lehetetlen tényleg nem létezik. Tegnap óta tudom, milyen érzés az utolsó erőmet…